Современные технологии подготовки футболистов помогают тренеру воспитать спортсменов, побеждающих в соревнованиях, построить блестящую карьеру в любимой профессии.
Цель учебного курса: дать слушателю теоретические знания и практические инструменты, которые он сможет применять в тренерской работе.
Задачи:
1. Современные правила игры в футбол.
2. Техника футбола.
3. Современная тактика футбола: индивидуальная, групповая, командная.
4. Современные подходы развития физических качеств.
5. Психологическая подготовка футболистов.
- Привитие интереса к футболу, проведение бесед о пользе здорового образа жизни.
- Способы мотивации игроков к регулярным тренировкам.
- Снятие нервного напряжения спортсменов при подготовке к соревнованиям и во время участия в них.
- Создание комфортной психологической атмосферы во время тренировок, выявление и разрешение конфликтов между футболистами.
- Микроциклы: втягивающий, базовый, контрольно-подготовительный, подводящий, восстановительный, соревновательный.
- Мезоциклы – целостные этапы тренировочного процесса, состоящие из нескольких микроциклов и направленные на решение определенных промежуточных задач подготовки.
- Макроциклы – периодизация круглогодичной тренировки. Фазы приобретения, сохранения, некоторой утраты спортивной формы.
